PURE FARINE D'AVOINE – C&P Nutrition

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PURE FARINE D'AVOINE

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  • Favorise la construction musculaire
  • Excellente source de glucides et protéines
  • Accroît l'énergie et les performances sportives
  • Idéal en petit déjeuner prise de masse

composition

La Pure Farine d’Avoine de C&P Nutrition est un délicieux complément à base de flocons d’avoine favorisant la construction musculaire et la recharge énergétique. Idéal pour vos petits déjeuners ou collations.

Un régime de prise de masse doit souvent être riche en glucides et en protéines et pauvre en graisses pour maintenir la masse musculaire maigre. C'est en partie la raison pour laquelle les bienfaits des flocons d'avoine pour la musculation sont nombreux. 

L'avoine étant une excellente source de glucides, de protéines et de fibres, elle peut être un excellent complément à votre régime de prise de masse pour aider à réparer les muscles et à stimuler leur croissance. L'avoine est également un glucide complexe qui prend beaucoup de temps à être digérer, ce qui vous procure une énergie constante pendant une période plus longue.

Voir Plus D'infos Sur Le Produit

Lorsque vous vous entraînez et que vous soulevez des poids, vos muscles subissent de petites déchirures, qui se reconstruisent et se développent ensuite dans la phase de récupération qui suit l'exercice. Mais votre corps a besoin de protéines et de glucides pour effectuer le travail de récupération.

Les protéines comme la viande, le poisson, les produits laitiers et les compléments alimentaires ont tendance à être le premier choix des personnes en prise de masse, qui ont besoin d'environ 2 à 3 grammes de protéines par kilogramme de poids corporel par jour. C'est pourquoi il est important d’utiliser des compléments comme Pure Farine d’Avoine.

La consommation d'avoine pour la musculation peut être un bon moyen de reconstituer votre force musculaire. En fait, des recherches montrent que les protéines d'avoine peuvent être tout aussi utiles pour la récupération musculaire que les protéines d'origine animale. Une étude de septembre 2018 publiée dans le journal of Food & Function a montré que la protéine d'avoine aidait à protéger contre les lésions musculaires ou les dommages aux genoux provoqués par l'exercice. 

En revanche, un régime pauvre en glucides pourrait en fait nuire aux gains en matière de musculation et entraîner une diminution de la masse maigre. C'est pourquoi l'avoine est une excellente option pour un régime de prise de masse, car elle est une forme de glucide complexe et sain qui vous donne la sensation d'être rassasié plus longtemps.

CONSEIL D’UTILISATION 

Mélanger Pure Farine d’Avoine directement avec environ 200 ml d’eau ou de lait ou encore dans votre shaker de whey pour une prise rapide.

Pure Farine d’Avoine peut aussi servir à la confection de recettes de gâteaux, pancake etc..

QUESTIONS FRÉQUENTES

Q :Comment échanger par téléphone pour avoir davantage de renseignements ?

A :N'hésitez pas à contacter notre conseiller en nutrition et diététique du sport au +33 7 55 81 67 57

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Q :Est-ce que C&P Nutrition livre dans mon pays ?

A :Nous livrons partout en Europe et prévoyons bientôt de livrer à travers le monde entier.

les avantages de la farine d'avoine

RECHARGE D'ÉNERGIE

Source de glucides complexes pour un apport énergétique long et constant

POUR TOUS REGIMES

Les glucides complexes favorisent autant la prise de muscle que la perte de poids

QUALITÉ MUSCULAIRE

Améliore la récupération et la reconstruction musculaire

PEUT SERVIR EN CUISINE

Idéal pour la confection de recettes de gâteaux ou pancake etc..